Pada Kamis, 20 Juni 2024 – 02:01 WIB, jpnn.com melaporkan bahwa stroberi memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Buah ini kaya akan antioksidan, folat, dan vitamin C. Dari salad hingga salsa, stroberi bisa menjadi tambahan yang baik dalam makanan sehari-hari. Selain nikmat, stroberi juga baik untuk kesehatan secara keseluruhan.
Studi yang diterbitkan di Harvard Health Publishing menunjukkan bahwa mengonsumsi stroberi dapat membantu melindungi kesehatan jantung. Penyakit jantung merupakan salah satu penyebab kematian paling umum di seluruh dunia, sehingga penting untuk menjaga kesehatan jantung.
Manfaat rutin mengonsumsi stroberi tidak hanya baik untuk kesehatan, tetapi juga dapat membantu menurunkan risiko serangan penyakit. Dengan mengonsumsi stroberi secara teratur, Anda dapat merasakan manfaatnya bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan.
