Angin duduk atau angina seringkali menyerang tanpa peringatan dan menimbulkan kepanikan karena nyeri dada dan sesak yang menyertainya. Untuk mengatasi kondisi ini, langkah pertolongan pertama yang tepat sangat penting untuk dilakukan guna mencegah perkembangan menjadi serangan jantung yang lebih serius. Beberapa tindakan yang dapat diambil saat gejala angin duduk muncul antara lain berhenti beraktivitas, mengonsumsi nitrogliserin jika telah diresepkan, dan segera hubungi bantuan medis jika gejala tidak membaik setelah istirahat dan obat diminum.
Setelah pertolongan pertama, pengobatan angina biasanya disesuaikan dengan kondisi jantung penderita. Tujuan terapi adalah untuk memperlancar aliran darah ke jantung dan mengurangi risiko komplikasi serius. Beberapa pilihan pengobatan yang umum meliputi penggunaan vasodilator, obat pengontrol tekanan darah, terapi penurun kolesterol, dan lainnya.
Untuk mencegah angina, penting untuk menjaga fungsi jantung tetap sehat dengan menghentikan kebiasaan merokok, rutin berolahraga, mengelola tekanan emosional, melakukan cek kesehatan secara berkala, dan mengadopsi pola makan sehat. Pencegahan ini dapat membantu menurunkan risiko gangguan aliran darah ke jantung dan menjaga kesehatan jantung dalam jangka panjang. Jadi, mengenali gejala angina, memberikan pertolongan pertama yang tepat, dan menerapkan langkah pencegahan akan membantu menjaga kesehatan jantung Anda.
